10 najgroźniejszych wrogów Twojego libido! Sprawdź, co w największym stopniu hamuje popęd seksualny

Rutyna

Rutyna w związku potrafi skutecznie zabić popęd seksualny. Mowa o sytuacji, gdy każde zbliżenie jest podobne do poprzedniego. Gdy brakuje dreszczyku emocji, pożądanie systematycznie się obniża. Przyczyną rutyny bywają też monotonia, która po kilkunastu latach wspólnego życia może (bo nie musi!) pojawić się w związku. Ponadto nierozwiązane problemy między partnerami, a także brak szczerej rozmowy o indywidualnych potrzebach seksualnych.

W takich sytuacjach miłość, pożądanie i pragnienie zbliżenia się są zastępowanie negatywnymi emocjami w stosunku do partnera, a zdecydowanie nie zachęca, by pójść razem do łóżka. Przerwać rutynę mogą pomóc erotyczne gadżety, wypróbowanie nowych pozycji, wyprowadzenie gry wstępnej oraz szczery dialog!