2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Nowa podstawa programowa już w tym tygodniu

NOWE
Nowa podstawa programowa już w tym tygodniu

Chcesz mieć więcej pomysłów? Wykorzystaj naturalne działanie mózgu – radzi ekspert

Chcesz mieć więcej pomysłów? Wykorzystaj naturalne działanie mózgu – radzi ekspert

Stargard przed komunikacyjnym wyzwaniem – na wakacje zamkną dwa wiadukty?

NOWE
Stargard przed komunikacyjnym wyzwaniem – na wakacje zamkną dwa wiadukty?

Ile będzie zarabiał Paweł Gulewski jako prezydent Torunia?

TYLKO U NAS
Ile będzie zarabiał Paweł Gulewski jako prezydent Torunia?

Nawiedzenie obrazu Matki Bożej Jasnogórskiej w Domu Pomocy Społecznej w Skrzynnie

Nawiedzenie obrazu Matki Bożej Jasnogórskiej w Domu Pomocy Społecznej w Skrzynnie

Czy remont chodników na Przedmieściu Oławskim w końcu dojdzie do skutku?

Czy remont chodników na Przedmieściu Oławskim w końcu dojdzie do skutku?

Jagiellonia czy Śląsk? Ostatnia kolejka zdecyduje o mistrzostwie

Jagiellonia czy Śląsk? Ostatnia kolejka zdecyduje o mistrzostwie

Światowy Dzień Pszczół na Rynku w Kazimierzy Wielkiej. Było słodko [ZDJĘCIA, WIDEO]

NOWE
Światowy Dzień Pszczół na Rynku w Kazimierzy Wielkiej. Było słodko [ZDJĘCIA, WIDEO]

Sobótka na Wzgórzu "Czubatka" w Kluczach. Były tłumy mieszkańców i gości. Zdjęcia

NOWE
Sobótka na Wzgórzu "Czubatka" w Kluczach. Były tłumy mieszkańców i gości. Zdjęcia

Polecamy

W latach 90. nie mogli opędzić się od fanek. Powraca kultowy polski zespół

W latach 90. nie mogli opędzić się od fanek. Powraca kultowy polski zespół

Uwaga na fałszywą stronę największego polskiego banku!

NOWE FAKTY
Uwaga na fałszywą stronę największego polskiego banku!

„Grzeczny chłopiec”, który ma na swoim koncie zakazaną miłość i zerwane zaręczyny

„Grzeczny chłopiec”, który ma na swoim koncie zakazaną miłość i zerwane zaręczyny

Nie zaszczepiła synka. Sąd zmusił ją do szczepienia i ukarał grzywną. Czy to możliwe?

Nie zaszczepiła synka. Sąd zmusił ją do szczepienia i ukarał grzywną. Czy to możliwe?

O liście lektur nieczytanych i braku wizji. Ważne rozmowy o podstawie programowej

O liście lektur nieczytanych i braku wizji. Ważne rozmowy o podstawie programowej

Włosy lśnią jak tafla. Domowa laminacja włosów nabłyszcza i pielęgnuje za grosze

Włosy lśnią jak tafla. Domowa laminacja włosów nabłyszcza i pielęgnuje za grosze

Kina letnie w polskich miastach. Gdzie obejrzysz kinowe hity na świeżym powietrzu?

Kina letnie w polskich miastach. Gdzie obejrzysz kinowe hity na świeżym powietrzu?

Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy

Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy

Wyniki matur 2024. Kiedy będą i jak je sprawdzić?

Wyniki matur 2024. Kiedy będą i jak je sprawdzić?