Chcesz mieć świetną figurę latem? Zdradzamy, co jeść i jak ćwiczyć!
Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Nie zawsze mamy czas lub możliwość, aby regularnie...
Piłkarskie Orły. Mocne tempo na Mazowszu. "Strzała" strzelił w jednym meczu 5 goli!
Powoli dobiega końca marcowy ranking Piłkarskich Orłów. Na Mazowszu zdążyli błysnąć zawodnicy z 2 i 3 ligi. To kolejno Maciej Firlej ze Znicza Pruszków oraz...
Karatecy MKKK z medalami Mazowieckiej Ligi Karate
W kolejnej edycji Mazowieckiej Ligi Karate zawodnicy klubów zrzeszonych w OZKKWM rywalizowali w Górze Kalwarii k. Warszawy.
KSW 80 już dziś. Sądeczanin Ruchała walczy o pas
Gala KSW 80 odbędzie się 17 marca 2023 r. w Lubinie. Karta walk popularnej imprezy MMA zapowiada się ciekawie, jest już niemal kompletna. Tradycyjnie nie...
Udany start zawodników UKS Atleta Ostrołęka w Warszawie
11 marca 2023 na pomostach KPC Legia Warszawa odbyła się I runda Mazowieckiej Ligi Podnoszenia Ciężarów i zarazem Otwarte Mistrzostwa Warszawy do 20 lat. W...
Miejskie dotacje dla klubów i stowarzyszeń sportowych w Ostrołęce przyznane
Prezydent miasta rozstrzygnął otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych w 2023 roku z zakresu wspierania i upowszechniania kultury fizycznej.
NA ŻYWO
Polska beze medalu na zakończenie MŚ w Planicy [WYNIKI NA ŻYWO]
Skoki narciarskie - wyniki na żywo. Dzisiaj w MŚ w Planicy czeka nas rywalizacja na dużej skoczni. Pierwsze medale rozdano w środę (1.03), ostatnia konkurencja...
Dawid Kubacki z medalem MŚ w Planicy
Skoki narciarskie w MŚ Planicy dobiegają końca, sprawdź wyniki. Dzisiaj (piątek, 3.03) odbył się przedostatni konkurs - mężczyzn na dużej skoczni. Polakom...
Dobry dzień Polaków w MŚ w Planicy. Stoch i Kubacki w czołówce kwalifikacji
W MŚ w Planicy w skokach narciarskich dzisiaj rozegrano kwalifikacje mężczyzn nw dużej skoczni. Wyniki nie przyniosły niespodzianek polskim zawodnikom, w...
Niespodzianka w konkursie kobiet na MŚ w Planicy. Dobry wynik Rajdy
W MŚ w skokach narciarskich Planica 2012 dzisiaj (środa, 1.03) odbył się konkurs kobiet. Wyniki przyniosły niespodziankę - złoto zdobyła Alexandria Loutitt z...
Koszmarny upadek podczas treningu na MŚ w Planicy
Skoki na dużej skoczni w MŚ w Planicy mężczyźni rozpoczęli w środę (1.03) sesją treningową, Polacy uzyskali dzisiaj niezłe wyniki. Podczas jednej z serii doszło...
MŚ w Planicy: dwie Polki awansowały do konkursu na dużej skoczni
Skoki narciarskie w MŚ w Planicy przeniosły się ze skoczni normalnej na dużą. Dzisiaj (wtorek, 28.02.2023) odbyły się kwalifikacje kobiet, wyniki były ciekawe....
Turniej piłki nożnej oldbojów w Chudku
W niedzielę 26 lutego 2023 w hali sportowej w Chudku odbył się turniej piłki nożnej Oldboy 35+ o puchar wójta gminy Kadzidło....
Dużo kibiców na finale Pucharu Polski siatkarzy. Znajdźcie się na zdjęciach
W finale Puchar Polski siatkarzy w Krakowie, rozegranym 26 lutego 2023 r. w Krakowie, Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle wygrała 3:0 z Jastrzębskim Węglem i po...
Co za radość, szaleństwo pod skocznią. Piotr Żyła mistrzem świata w skokach!
Skoki narciarskie w MŚ w Planicy zaczęły się na dobre. Wyniki pierwszego konkursu mężczyzn, dzisiaj (piątek 25.02) były zawody na skoczni normalnej, przyniosły...
Karta walka KSW 79. De Fries i Duffee walczą o pas
Gala KSW 79 na żywo odbędzie się 25.02.2023 w Libercu. Kto walczy na imprezie MMA w Czechach? Karta walka jest zamknięta (pojedynek wieczoru: Phil De Fries -...
Złoty medal jak ze snu. Piotr Żyła: Sam nie wiem, co się stało!
W MŚ w skokach narciarskich w Planicy Piotr Żyła wywalczył dzisiaj (sobota, 25.02.2023) tytuł mistrza świata na skoczni normalnej. Zawodnik, który zazwyczaj...
Mistrzostwa Polski w Kolarstwie Szosowym w Ostrołęce. To już pewne!
Jedna z największych imprez kolarskich w Polsce odbędzie się w Ostrołęce. Decyzja zapadła w środę 22.02.2023.
MŚ Planica 2023. Wyniki kwalifikacji poniżej oczekiwań Polski
W MŚ w Planicy w konkursie skoków narciarskich na normalnym obiekcie zobaczymy w czwartek tylko jedną Polkę. Przez środowe kwalifikacje przebrnęła tylko Nicole...
Skład Polski na PŚ w skokach w Rasnovie. Są niespodzianki
W Pucharze Świata w skokach narciarskich, który w najbliższy weekend odbędzie się w Rasnovie (17-19 lutego 2023), wystąpi czterech reprezentantów Polski. W...
Turniej piłki siatkowej w formule mix w Lelisie. Kto wygrał?
W niedzielę 12 lutego 2023 w Lelisie rozegrano turniej piłki siatkowej w formule mix (min. jedna kobieta w drużynie). Rywalizacja czterech amatorskich drużyn...
Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Przeprowadzki
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 6 miesięcy temu w kategorii Straż pożarna
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Doradztwo podatkowe