bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Szczeniak rasy labrador został skradziony 20 maja w Ostrołęce. Może go widziałeś?

Szczeniak rasy labrador został skradziony 20 maja w Ostrołęce. Może go widziałeś?

Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce przejmuje schrony Józefa Kozłowskiego "Lasa"

Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce przejmuje schrony Józefa Kozłowskiego "Lasa"

Lokalne oferty

reklama
Przejdź na stronę główną Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie