UKS Clan Ostrołęka z sukcesami w Mistrzostwach Mazowsza i Międzywojewódzkich Mistrzostwach w Biegach Przełajowych w Warszawie, 20.11.2021.

20 listopada 2021 w lasku bielańskim przy Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie odbyły się Mistrzostwa Mazowsza i Międzywojewódzkie Mistrzostwa w Biegach Przełajowych. Reprezentanci UKS Clan Ostrołęka zajęli dobre lokaty.

Złoty medal w Mistrzostwach Mazowsza na dystansie 1500 m w kategorii U20 wywalczyła Natalia Trzcińska, na dystansie 2000 m w kategorii U18 Oliwia Prachniak uplasowała się na 6. miejscu, Wiktor Wołosz na dystansie 3000 m w kategorii U16 uplasował się na 12. miejscu w Mistrzostwach Mazowsza i 15. miejscu w Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików, zdobywając kolejny punkt w systemie współzawodnictwa sportowego, prowadzonym przez Instytut Sportu w Warszawie.

UKS Clan zaprasza też na "Mikołajki na sportowo" na rzecz Dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce, w dniach 8.11.2021 - 6.12.2021 w godzinach 15.30 – 17.00 na stadion miejski (we wtorki), do II LO im. CK. Norwida w Ostrołęce (w poniedziałki, środy i czwartki).
Można sprawdzić się w wielu konkurencjach sportowych oraz wygrać nagrody.

Klub proponuje konkurs w TSF, konkurencjach sportowo-rekreacyjnych:

• Bieg na 600 m dzieci do 12 lat /starsi 800 m K/1000 m M (stadion)
• Bieg na 50 m, 400 m przez płotki Dz,/ K /M (stadion)
• Zwis na drążku nachwytem na ugiętych rękach DZ/K (sala gimnastyczna II LO)
• Pięcioskok z miejsca (sala gimnastyczna (sala gimnastyczna II LO)
• Pchnięcie kulą K/M, rzut do celu dla dzieci (sala gimnastyczna II LO)
• Skakanka –przeskoki obunóż na czas (sala gimnastyczna II LO)
• Hula-hop - czas utrzymania na biodrach (sala gimnastyczna II LO)
• Koszykówka indywidualnie – na 10 metrach od kosza ustawione trzy pachołki - slalom z kozłowaniem piłki ze zmianą
• ręki i rzut do kosza z dwutaktu (przy rzucie niecelnym lub nie właściwym wykonaniu dwutaktu powrót do ostatniego
• pachołka i powtórka rzutu do kosza z dwutaktu. (sala gimnastyczna II LO)

Kategorie wiekowe: K/M (2007 i młodsi) (2006- 2002) (OPEN 2001 i starsi)

Podsumowanie, ogłoszenie wyników, wręczenie wyróżnień zwycięzcom po zakończeniu całego cyklu konkursów
oraz trening mentalny 6 grudnia 2021 godz. 16.30 -17.00, sala gimnastyczna II LO.

Zgłoszenia na adres [email protected] lub składamy na miejscu wypełnione i podpisane przez uprawnione
osoby. DEKLARACJA uczestnictwa do pobrania na stronie klubu UKS „CLAN” w Ostrołęce pod adresem:
www.uks-clan.cba.pl lub II LO http://www.2lo.ostroleka.edu.pl/ (Niepełnoletnich obowiązuje DEKLARACJA
rodzica/prawnego opiekuna, dorosłych – DEKLARACJA zawodnika. Więcej informacji pod numerem telefonu:
502 038 597, 506 799 655.

Obowiązuje strój i obuwie sportowe oraz czapka Mikołaja.
Zabierz ze sobą upominek, którym chciałbyś obdarować dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce.