Konkurs #latozNaM. Zrób zdjęcie i wygraj jedną z 30 nagród! Edycja 19-26 sierpnia [ROZWIĄZANY]
Konkurs wakacyjny #latozNaM 19-26 sierpnia. Czekamy na Wasze wakacyjne zdjęcia oznaczone naszym hashtagiem. Dla najciekawszych fotek mamy nagrody: książki i...
Konkurs #latozNaM. Zrób zdjęcie i wygraj jedną z 30 nagród! Edycja 12-19 sierpnia [ROZWIĄZNY]
Konkurs wakacyjny #latozNaM 12-19 sierpnia. Czekamy na Wasze wakacyjne zdjęcia oznaczone naszym hashtagiem. Dla najciekawszych fotek mamy nagrody: zaproszenia...
Konkurs #latozNaM. Zrób zdjęcie i wygraj jedną z 30 nagród! Edycja 5 - 12 sierpnia [ROZWIĄZANY]
Konkurs wakacyjny #latozNaM 5 - 12 sierpnia. Czekamy na Wasze wakacyjne zdjęcia oznaczone naszym hashtagiem. Dla najciekawszych fotek mamy nagrody: zaproszenia...
Konkurs #latozNaM. Zrób zdjęcie i wygraj jedną z 30 nagród! Edycja 29 lipca-5 sierpnia [ROZWIĄZANY]
Konkurs wakacyjny #latozNaM 29 lipca - 5 sierpnia. Czekamy na Wasze wakacyjne zdjęcia oznaczone naszym hashtagiem. Dla najciekawszych fotek mamy nagrody:...
Konkurs #latozNaM. Zrób zdjęcie i wygraj jedną z 30 nagród! Edycja 22-29 lipca [ROZWIĄZANE]
Konkurs wakacyjny #latozNaM. 22-29 lipca Czekamy na Wasze wakacyjne zdjęcia oznaczone naszym hashtagiem. Dla najciekawszych fotek mamy nagrody: zaproszenie do...
Konkurs #latozNaM. Zrób zdjęcie i wygraj jedną z 30 nagród! Edycja 15-22 lipca [KONKURS]
Konkurs wakacyjny #latozNaM. 15-22 lipca Czekamy na Wasze wakacyjne zdjęcia oznaczone naszym hashtagiem. Dla najciekawszych fotek mamy nagrody: vouchery do...
Konkurs #latozNaM. Zrób zdjęcie i wygraj jedną z 30 nagród! Edycja 8-15 lipca [KONKURS]
Konkurs wakacyjny #latozNaM. 8-15 lipca Czekamy na Wasze wakacyjne zdjęcia oznaczone naszym hashtagiem. Dla najciekawszych fotek mamy nagrody: voucher do...
Konkurs #latozNaM. Zrób zdjęcie i wygraj jedną z 30 nagród! [KONKURS, ROZWIĄZNY]
Konkurs wakacyjny #latozNaM. Czekamy na Wasze wakacyjne zdjęcia oznaczone naszym hashtagiem. Dla najciekawszych fotek mamy nagrody: skok na gigantyczną poduchę...
Pyry, gzik i rogale świętomarcińskie. Kuchnia z Wielkopolski kusi smakami
Jak smakuje Wielkopolska, czym pachnie Poznań, co poznaniacy jedzą podczas niedzielnego obiadu? Zapraszamy Was w kulinarną podróż po Polsce. I do udziału w...
Konkurs #z pasji do biegania. Wygraj zestaw: książkę i bidon!
Zapraszamy do sportowego konkursu. Do wygrania są specjalne zestawy dla biegaczy!
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown